Stress Relief (60 Tips) - Softcover
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Providing tailor-made solutions to help overcome the stress of modern living, this guide also has advice on hygiene, relaxation and good nutrition. It features topics such as relaxation methods, breathing habits, natural remedies, massage and much more.
Reseña del editor:
These wellness guides are packed with simple self-help strategies and expert advice for dealing with some of the most common health conditions. Each title focuses on a particular issue or condition, and is designed to help you identify the tips best suited to you. Exercises and sound, easy-to-achieve advice will help you alleviate symptoms. However it hits you--from nervous stress to hypertension--there's nothing good about it. Stress busters include: listen to your body clock, rediscover your taste buds, avoid medication, go for a swim, and enjoy a massage.
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- VerlagHachette Illustrated UK
- Erscheinungsdatum2004
- ISBN 10 1844300749
- ISBN 13 9781844300747
- EinbandTapa blanda
- Anzahl der Seiten128
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Stress Relief (60 Tips)
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Hachette Illustrated UK 15/05/2004
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ISBN 10: 1844300749
ISBN 13: 9781844300747
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Hachette Illustrated UK 15/05/2004
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Stress Relief (60 Tips)
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Hachette Illustrated UK
(2004)
ISBN 10: 1844300749
ISBN 13: 9781844300747
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60 Tips Stress Relief.
Verlag:
Hachette Illustrated / Octopus Publishing, London
(2004)
ISBN 10: 1844300749
ISBN 13: 9781844300747
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Buchbeschreibung Paperback small square, very good condition, few single-colour drawings, colour text-photos, minimal edgewear. 125 pp. A concise book full of ways to minimise stress, eg, relaxation, natural remedies, massage, relaxation techniques, environment and diet. Bestandsnummer des Verkäufers 24317
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Stress Relief (60 Tips)
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Hachette Illustrated UK
(2004)
ISBN 10: 1844300749
ISBN 13: 9781844300747
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Buchbeschreibung Soft cover. Zustand: Very Good. A concise and indispensable resource, with an easy questionnaire to get you started. Clean intact book with few signs of usage. Minor edge, cover & corner wear. All Orders Appreciated and dispatched within 48hrs. Bestandsnummer des Verkäufers 005762
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