J'aime fumer... et je vais arrêter !: Devenez non-fumeur sans prendre de poids - Softcover
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Reseña del editor:
Devenez non-fumeur sans prendre de poids.
Biografía del autor:
Ce n’est qu’en découvrant et en comprenant pourquoi vous aimez fumer que vous pourrez arrêter la cigarette sans avoir l’impression de renoncer à quelque chose d’important.
· Permis de fumer !
Si vous lisez ce livre, vous allez pouvoir continuer à fumer... Au fil des pages, Andreas Jopp explique point par point et avec humour les schémas de pensée qui empêchent d’arrêter. Il démontre comment la nicotine déprogramme le cerveau, rend vulnérable au stress et empêche de trouver le calme. Une fois ces mécanismes compris, vous pourrez arrêter sans difficulté. Et durablement.
· Ne pas prendre de poids
Arrêter de fumer est plus facile quand on n’a pas tout le temps faim et qu’on se sent bien. Avec les conseils alimentaires d’Andreas Jopp, vous pourrez manger davantage sans prendre de poids.
Andreas Jopp est journaliste médical, coach pour non-fumeurs et auteur de best-sellers. « J’aime fumer... et je vais arrêter ! » est un succès international, déjà traduit en 10 langues. www.jopp-online.com/en
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- VerlagMarabout
- Erscheinungsdatum2014
- ISBN 10 2501092619
- ISBN 13 9782501092616
- EinbandTapa blanda
- Anzahl der Seiten316
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J'aime fumer. et je vais arrêter !
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Buchbeschreibung Ausreichend/Acceptable: Exemplar mit vollständigem Text und sämtlichen Abbildungen oder Karten. Schmutztitel oder Vorsatz können fehlen. Einband bzw. Schutzumschlag weisen unter Umständen starke Gebrauchsspuren auf. / Describes a book or dust jacket that has the complete text pages (including those with maps or plates) but may lack endpapers, half-title, etc. (which must be noted). Binding, dust jacket (if any), etc may also be worn. Bestandsnummer des Verkäufers M02501092619-B
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J'aime fumer. et je vais arrêter !
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Buchbeschreibung Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present. Bestandsnummer des Verkäufers M02501092619-G
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J'aime fumer. Et je vais arr?ter ! - Andreas Jopp
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Buchbeschreibung Zustand: Used: Acceptable. Occasion - Etat Correct - Livre de biblioth?que, tampons pr?sents - J'aime fumer. Et je vais arr?ter ! (2014) - Poche. Bestandsnummer des Verkäufers 3854370
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J'aime Fumer. Et Je Vais Arrêter ! : Devenez Non-fumeur Sans Prendre De Poids
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Buchbeschreibung Zustand: Très bon. Merci, votre achat aide à financer des programmes de lutte contre l'illettrisme. Bestandsnummer des Verkäufers 6320202404053APO19782501092
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J'aime fumer et je vais arrêter: Devenez non-fumeur en 30 jours
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Buchbeschreibung Softcover. Zustand: Bon. Petite(s) trace(s) de pliure sur la couverture. Ammareal reverse jusqu'à 15% du prix net de ce livre à des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, Good. Slightly creased cover. Ammareal gives back up to 15% of this book's net price to charity organizations. Bestandsnummer des Verkäufers C-998-426
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J'aime fumer. et je vais arrêter !: Devenez non-fumeur sans prendre de poids
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Buchbeschreibung Zustand: good. Envoi rapide et soigné. Bestandsnummer des Verkäufers 9782501092616_7948_J59
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