12 Hour: A Guide to Hyper-Focus, Creativity, and Productive
Sprache: Englisch
Verlag: Notion Press, 2025
- Softcover
- Neu

Anbieter: California Books, Miami, FL, USACalifornia Books
Verkäufer:in bei AbeBooks seit 27. Oktober 2023
Zustand: Neu
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In den WarenkorbBestandsnummer des Verkäufers I-9798897448302
- Titel
- 12 Hour: A Guide to Hyper-Focus, Creativity, and Productive
- Autor
- Prateek Singh Gaharwar
- Verlag
- Notion Press
- Erscheinungsjahr
- 2025
- Zustand
- New
- Einband
- Softcover
- Sprache
- Englisch
- ISBN-13
- 9798897448302
12 Hour is a self-improvement book aimed at helping readers achieve hyper-focus, enhance creativity, complete tasks on time, and sharpen observation skills. The book explores how focus and creativity work, offering techniques for achieving deep concentration and boosting creative abilities. It provides strategies for managing time effectively, completing tasks, and establishing habits that promote peak performance. A key exercise involves a 12-hour sitting session, where readers sit in a quiet space with no distractions, allowing them to explore their inner thoughts, develop observation skills, and enhance focus. The book includes actionable exercises and challenges for readers to practice, guiding them towards greater productivity and mindfulness.
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