The 21-Day Habit Reset System : A Practical Guide to Rewiring Your Life in 3 Weeks

Sprache: Englisch

Verlag: Independently Published Jun 2026, 2026

9798181913530

Serie: Buch 10 von 13 - Relationship Self-Help and Personal Growth

Anbieter: AHA-BUCH GmbH, Einbeck, DeutschlandAHA-BUCH GmbH

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Neuware - A Practical Guide to Rewiring Your Life in 3 WeeksWhy do so many habits fail, even when motivation feels strong at the beginning The answer is simpler than most people think: lasting change is rarely about discipline alone. It is about awareness, systems, and removing the invisible patterns that keep you repeating the same days.The 21-Day Habit Reset System is a practical and psychology-informed guide designed to help you break automatic behaviors, rebuild intentional routines, and create sustainable change in just three weeks.Inside this book, you will discover: - Why your brain defaults to autopilot and how to interrupt unwanted patterns- The truth behind the '21-day habit' idea and why the concept still works when applied correctly- A simple framework for replacing old behaviors without relying on endless motivation- Daily structures for Days 1-7, 8-14, and 15-21 to make progress feel clear and achievable- How environment design quietly shapes your decisions every day- What to do when your system breaks and how to recover without starting over- How to build habits that become automatic instead of exhaustingThis is not a book about becoming a completely different person overnight. It is about removing friction, creating momentum, and designing a life that works with your brain instead of against it.If you are tired of restarting, waiting for motivation, or setting goals that never stick, this book offers a realistic and actionable reset.Three weeks can be enough to change your direction. What happens after that is up to you. …

Bestandsnummer des Verkäufers 9798181913530

Titel
The 21-Day Habit Reset System : A Practical Guide to Rewiring Your Life in 3 Weeks
Autor
Duygu Yesilcimen
Verlag
Independently Published Jun 2026
Erscheinungsjahr
2026
Zustand
Neu
Einband
Taschenbuch
Sprache
Englisch
ISBN-13
9798181913530
Artikelgewicht
178 Gramm
Abmessungen
229x152x7 mm
Serie
Buch 10 von 13: Relationship Self-Help and Personal Growth

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