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Reseña del editor:
A practical introduction to hatha yoga. Clear, illustrated step-by-step instructions to over 40 key postures. Benefits and cautions are highlighted for each posture.
Published in paperback with a stylish new cover design, Gem Yoga will strengthen the bestselling Mind, Body & Spirit Gem.
Collins Gem Yoga provides a good introduction to yoga, particularly for those thinking of taking up a class. It is also an invaluable reference book for those attending classes and who wish to practise the postures at home.
Includes over 40 postures
Describes breathing techniques
Gives a history of yoga
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- VerlagCollins
- Erscheinungsdatum2013
- ISBN 10 0007196849
- ISBN 13 9780007196845
- EinbandTapa blanda
- Anzahl der Seiten192
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Yoga : Essential Postures and Their Benefits
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Yoga (Collins Gem) by Collins UK [Paperback ]
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Yoga: Essential Postures and Their Benefits (Collins Gem)
Verlag:
HarperCollins Publishers
(2005)
ISBN 10: 0007196849
ISBN 13: 9780007196845
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Buchbeschreibung PAP. Zustand: New. New Book. Shipped from UK. Established seller since 2000. Bestandsnummer des Verkäufers FC-9780007196845
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Yoga (Paperback)
Verlag:
HarperCollins Publishers, London
(2005)
ISBN 10: 0007196849
ISBN 13: 9780007196845
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Paperback
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Buchbeschreibung Paperback. Zustand: new. Paperback. A practical introduction to hatha yoga. Clear, illustrated step-by-step instructions to over 40 key postures. Benefits and cautions are highlighted for each posture. Published in paperback with a stylish new cover design, Gem Yoga will strengthen the bestselling Mind, Body & Spirit Gem.Collins Gem Yoga provides a good introduction to yoga, particularly for those thinking of taking up a class. It is also an invaluable reference book for those attending classes and who wish to practise the postures at home.Includes over 40 posturesDescribes breathing techniquesGives a history of yoga A practical introduction to hatha yoga. Clear, illustrated step-by-step instructions to over 40 key postures. Benefits and cautions are highlighted for each posture. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. Bestandsnummer des Verkäufers 9780007196845
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Yoga
Verlag:
HarperCollins Publishers 2013-01-03, London
(2013)
ISBN 10: 0007196849
ISBN 13: 9780007196845
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Buchbeschreibung paperback. Zustand: New. Language: ENG. Bestandsnummer des Verkäufers 9780007196845
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Yoga: Essential Postures and Their Benefits
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Buchbeschreibung Paperback. Zustand: Brand New. 192 pages. 5.00x3.50x0.50 inches. In Stock. Bestandsnummer des Verkäufers __0007196849
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Yoga (Collins Gem)
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Yoga (Collins Gem)
Verlag:
HarperCollins Publishers
(2005)
ISBN 10: 0007196849
ISBN 13: 9780007196845
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Paperback / softback
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Buchbeschreibung Paperback / softback. Zustand: New. New copy - Usually dispatched within 4 working days. A practical introduction to hatha yoga. Clear, illustrated step-by-step instructions to over 40 key postures. Benefits and cautions are highlighted for each posture. Bestandsnummer des Verkäufers B9780007196845
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Collins Gem - Yoga
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Yoga (Collins Gem)
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