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Mental Fitness: 15 Rules to Strengthen Your Body and Mind - Softcover

Middleton, Ant

 
9780008472290: Mental Fitness: 15 Rules to Strengthen Your Body and Mind
Softcover
ISBN 10: 0008472297 ISBN 13: 9780008472290
Verlag: HarperCollins, 2022
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  • VerlagHarperCollins
  • Erscheinungsdatum2022
  • ISBN 10 0008472297
  • ISBN 13 9780008472290
  • EinbandTapa blanda
  • Anzahl der Seiten320
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Middleton, Ant
Verlag: HarperCollins (2022)
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Buchbeschreibung Paperback. Zustand: new. Paperback. THE SUNDAY TIMES BESTSELLERThe brilliant new book from the multiple Sunday Times bestselling author that will explain the principles behind maintaining a healthy mind and body.The mind and body are often talked about as separate entities, but its only when they work in harmony with one another that one can truly push oneself to the highest heights.In his new book, Ant Middleton lays out and explains the principles that he lives by to best keep his mindset and body as strong as they can possibly be. THE SUNDAY TIMES BESTSELLERThe brilliant new book from the multiple Sunday Times bestselling author that will explain the principles behind maintaining a healthy mind and body. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. Bestandsnummer des Verkäufers 9780008472290

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