Lysebeth, Andre Van Yoga Self-taught

ISBN 13: 9780041490145

Yoga Self-taught

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9780041490145: Yoga Self-taught
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Yoga teacher Andre Van Lysebeth describes over 200 exercises with the help of over 100 photographs showing intermediate steps for attaining the final postures. He also covers the mental and spiritual aspects of yoga, and the principles of a healthy diet.

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Lysebeth, Andre Van
ISBN 10: 0041490142 ISBN 13: 9780041490145
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