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Reseña del editor:
An adaptable program for men outlines specific techniques for improving strength, flexibility, balance, and posture, sharing comprehensive coverage of forty traditional and more than sixty supplemental exercises for practitioners of any experience level. Original. 30,000 first printing.
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- VerlagRegan Books
- Erscheinungsdatum2005
- ISBN 10 0060792124
- ISBN 13 9780060792121
- EinbandTapa dura
- Anzahl der Seiten256
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