Inhaltsangabe
This book is designed to show that life truly can begin at 40, showing how general health and fitness are possible for anyone over 40 and can be fun. Beginning with a look at the need for stimulation and relaxation, the book leads the reader gently into exercises and training routines for life, from walking to weight training and from breathing exercises to improving circulation. With advice on which sport to choose, healthy diet and a general background on the bodily functions, the book also covers the benefits of massage, yoga and good posture.
Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.
Suchergebnisse für Forty Plus: Ultimate Fitness Guide
Beispielbild für diese ISBN
Forty Plus: Ultimate Fitness Guide
Anbieter: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Paperback. Zustand: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Bestandsnummer des Verkäufers GOR004810739
Gebraucht kaufen
EUR 8,11
EUR 6,49 Versand
Versand von Vereinigtes Königreich nach USA
Versand von Vereinigtes Königreich nach USA
Anzahl: 2 verfügbar
Beispielbild für diese ISBN
Forty Plus: Ultimate Fitness Guide
Anbieter: AwesomeBooks, Wallingford, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Paperback. Zustand: Very Good. Forty Plus: Ultimate Fitness Guide This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. . Bestandsnummer des Verkäufers 7719-9780091748715
Gebraucht kaufen
EUR 9,83
EUR 4,78 Versand
Versand von Vereinigtes Königreich nach USA
Versand von Vereinigtes Königreich nach USA
Anzahl: 1 verfügbar
Beispielbild für diese ISBN
Forty Plus: Ultimate Fitness Guide
Anbieter: Bahamut Media, Reading, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Paperback. Zustand: Very Good. Shipped within 24 hours from our UK warehouse. Clean, undamaged book with no damage to pages and minimal wear to the cover. Spine still tight, in very good condition. Remember if you are not happy, you are covered by our 100% money back guarantee. Bestandsnummer des Verkäufers 6545-9780091748715
Gebraucht kaufen
EUR 9,83
EUR 8,09 Versand
Versand von Vereinigtes Königreich nach USA
Versand von Vereinigtes Königreich nach USA
Anzahl: 1 verfügbar
Beispielbild für diese ISBN
Forty Plus
Verlag:
Stanley Paul, London, 1992
ISBN 10: 0091748712
ISBN 13: 9780091748715
Gebraucht
Soft cover
Erstausgabe
Anbieter: The Raven and the Writing Desk, Ruawai, NORTH, Neuseeland
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Soft cover. Zustand: Good. Various Photographers and Artists (illustrator). First. Bestandsnummer des Verkäufers 017631
Gebraucht kaufen
EUR 3,64
EUR 30,16 Versand
Versand von Neuseeland nach USA
Versand von Neuseeland nach USA
Anzahl: 1 verfügbar