Verwandte Artikel zu Quantum Wellness: A Step-by-Step Guide to Health and...
Inhaltsangabe
Quantum Wellness is the idea that you can achieve a significant increase in the health of mind, body and spirit through small focused steps, which will, in turn, yield extraordinary changes in your life.
None of us makes perfect choices all the time so, in this New York Times bestseller, Kathy Freston shows how small steps regarding how to eat, how to work, how to live in our imperfect bodies and how to stay positive can add up to significant breakthroughs in overall well-being. To do this, Freston advocates setting manageable goals - achieving a little one day a week, then two, then more - and building up to a complete programme that can incorporate all or some of the eight pillars of wellness: meditation, visualisation, fun activities, a diet of whole foods, exercise, helping others, considering yourself and spiritual practise. In combination, these will take perfect care of your mind, body and spirit, raising you to the pinnacle of wellness.
Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.
Über die Autorin bzw. den Autor
Kathy Freston is the author of the New York Times bestseller The One: Discovering the Secrets of Soul Mate Love and Expect a Miracle: Seven Spiritual Steps to Finding the Right Relationship. She has produced a popular series of guided-meditation CDs on relationships, healing the body, creating prosperity, losing weight and de-stressing. Her work has featured in Vanity Fair and Harper's Bazaar, among other publications, and she has appeared on Oprah, Good Morning America and The Martha Stewart Show. She divides her time between New York and Los Angeles.
„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.
Suchergebnisse für Quantum Wellness: A Step-by-Step Guide to Health and...
Beispielbild für diese ISBN
Quantum Wellness
Anbieter: HPB-Emerald, Dallas, TX, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Paperback. Zustand: Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority! Bestandsnummer des Verkäufers S_467677856
Gebraucht kaufen
EUR 3,51
EUR 3,31 Versand
Versand innerhalb von USA
Versand innerhalb von USA
Anzahl: 1 verfügbar
Beispielbild für diese ISBN
Quantum Wellness: A Practical Guide to Health and Happiness
Anbieter: Hawking Books, Edgewood, TX, USA
Verkäuferbewertung 4 von 5 Sternen
Zustand: Very Good. Very Good Condition. Five star seller - Buy with confidence! Bestandsnummer des Verkäufers X0091929156X2
Gebraucht kaufen
EUR 6,96
Versand gratis
Versand innerhalb von USA
Versand innerhalb von USA
Anzahl: 1 verfügbar
Beispielbild für diese ISBN
Quantum Wellness
Anbieter: ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Paperback. Zustand: Fair. No Jacket. Former library book; Readable copy. Pages may have considerable notes/highlighting. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. Bestandsnummer des Verkäufers G0091929156I5N10
Gebraucht kaufen
EUR 7,13
Versand gratis
Versand innerhalb von USA
Versand innerhalb von USA
Anzahl: 1 verfügbar
Foto des Verkäufers
Quantum Wellness: A Step-by-Step Guide to Health and Happiness
Anbieter: WeBuyBooks, Rossendale, LANCS, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
paperback. Zustand: Very Good. Most items will be dispatched the same or the next working day. A copy that has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Bestandsnummer des Verkäufers rev8964027857
Gebraucht kaufen
EUR 1,52
EUR 6,19 Versand
Versand von Vereinigtes Königreich nach USA
Versand von Vereinigtes Königreich nach USA
Anzahl: 1 verfügbar
Beispielbild für diese ISBN
Quantum Wellness: A Step-by-Step Guide to Health and Happiness
Anbieter: AwesomeBooks, Wallingford, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Paperback. Zustand: Very Good. Quantum Wellness: A Step-by-Step Guide to Health and Happiness This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. Bestandsnummer des Verkäufers 7719-9780091929152
Gebraucht kaufen
EUR 3,59
EUR 4,81 Versand
Versand von Vereinigtes Königreich nach USA
Versand von Vereinigtes Königreich nach USA
Anzahl: 2 verfügbar
Beispielbild für diese ISBN
Quantum Wellness: A Step-by-Step Guide to Health and Happiness
Anbieter: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Paperback. Zustand: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Bestandsnummer des Verkäufers GOR001827509
Gebraucht kaufen
EUR 2,74
EUR 6,53 Versand
Versand von Vereinigtes Königreich nach USA
Versand von Vereinigtes Königreich nach USA
Anzahl: 1 verfügbar
Beispielbild für diese ISBN
Quantum Wellness
Anbieter: HPB-Diamond, Dallas, TX, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
paperback. Zustand: Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority! Bestandsnummer des Verkäufers S_482080339
Gebraucht kaufen
EUR 7,26
EUR 3,31 Versand
Versand innerhalb von USA
Versand innerhalb von USA
Anzahl: 1 verfügbar
Beispielbild für diese ISBN
Quantum Wellness : A Step-by-Step Guide to Health and Happiness
Anbieter: Better World Books Ltd, Dunfermline, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Zustand: Good. Former library copy. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Includes library markings. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. Bestandsnummer des Verkäufers GRP18613669
Gebraucht kaufen
EUR 5,65
EUR 5,83 Versand
Versand von Vereinigtes Königreich nach USA
Versand von Vereinigtes Königreich nach USA
Anzahl: 1 verfügbar
Beispielbild für diese ISBN
Quantum Wellness : A Step-by-Step Guide to Health and Happiness
Anbieter: Better World Books Ltd, Dunfermline, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Zustand: Very Good. Pages intact with possible writing/highlighting. Binding strong with minor wear. Dust jackets/supplements may not be included. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. Bestandsnummer des Verkäufers 15081972-6
Gebraucht kaufen
EUR 5,65
EUR 5,83 Versand
Versand von Vereinigtes Königreich nach USA
Versand von Vereinigtes Königreich nach USA
Anzahl: 1 verfügbar
Beispielbild für diese ISBN
Quantum Wellness: A Step-by-Step Guide to Health and Happiness
Anbieter: Bahamut Media, Reading, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 4 von 5 Sternen
Paperback. Zustand: Very Good. This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. Bestandsnummer des Verkäufers 6545-9780091929152
Gebraucht kaufen
EUR 3,98
EUR 8,14 Versand
Versand von Vereinigtes Königreich nach USA
Versand von Vereinigtes Königreich nach USA
Anzahl: 2 verfügbar