Complete Mind and Body Book: Total Bodycare - Hardcover

Hardcover

ISBN 10: 0139249117 ISBN 13: 9780139249112

Inhaltsangabe

Geschrieben von einem Team von medizinischen Experten, ist dieses Buch gefüllt mit Möglichkeiten, die allgemeine körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern. Es handelt sich nicht, wie der Titel vermuten lässt, eine Diskussion über bestimmte Krankheiten und Krankheiten. Es ist leicht zu lesen und hebt aktuelle Gesundheitsprobleme hervor. Teil 1 konzentriert sich auf die Entwicklung und Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils. Die Themen decken das Spektrum von den Auswirkungen des Alterns auf die Gesundheit ab, über das Lernen, sich zu entspannen, zu den Risiken des Rauchens, Alkohols und Drogen auf die Gesundheit, zu einem gesunden Sexualleben. Jede Seite hat Farbfotos mit informativen Einsätzen. Teil 2 handelt von persönlichem Aussehen und wie es sich auf das Selbstwertgefühl und die Beziehung zu anderen auswirkt. Der Verlag bezeichnet dies als Nachschlagewerk, aber es wird am besten in öffentlichen Bibliotheken allgemeine Gesundheitssammlungen platziert. --Barbara J. Doherty, Evanston Hosp. Lib., Krank.
Copyright 1990 Reed Business Information, Inc.

Über diesen Titel

Rezensionen

Written by a team of medical experts, this book is filled with ways to improve overall physical and mental health. It is not, as the title might suggest, a discussion of specific illnesses and diseases. It is easy to read and highlights contemporary health issues. Part 1 focuses on how to develop and maintain a healthy lifestyle. The topics cover the gamut from the effect of aging on health, to learning to relax, to the risks of smoking, alcohol, and drugs on health, to having a healthy sex life. Each page has color photographs with informational inserts. Part 2 is about personal appearance and how it affects self-esteem and relationship with others. The publisher refers to this as a reference book, but it will be best placed in public library general health collections. --Barbara J. Doherty, Evanston Hosp. Lib., Ill.
Copyright 1990 Reed Business Information, Inc.

Details zur Ausgabe

• Sprache: Englisch
• ISBN 10: 0139249117
• ISBN 13: 9780139249112
• Einband: Gebundene Ausgabe
• Kontakt zum Hersteller: Nicht verfügbar
• Verantwortliche Person: Nicht verfügbar