The Competitive Runner's Handbook: The Bestselling Guide to Running 5Ks through Marathons - Softcover

Glover, Robert

 
9780140469905: The Competitive Runner's Handbook: The Bestselling Guide to Running 5Ks through Marathons
Softcover
ISBN 10: 0140469907 ISBN 13: 9780140469905
Verlag: Penguin, 1999

Inhaltsangabe

In this completely revised and expanded edition of the must-have runner's reference book Bob Glover and Shelly-Ann Florence Glover outline everything you need to train successfully. From the official training program for the New York City Marathon to specific training programs for all levels of runners. Sections on how to prepare your own training schedules make this the definitive guide to training to compete as a runner.

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Über die Autorin bzw. den Autor

Bob Glover and Shelly-Lyn Florence Glover are acclaimed coaches and the authors of the bestselling RUNNER'S HANDBOOK and RUNNER'S TRAINING DIARY. They live in the USA.

„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Verlag
Penguin
Erscheinungsdatum
1999
Sprache
Englisch
ISBN 10 
0140469907
ISBN 13 
9780140469905
Einband
Taschenbuch
Anzahl der Seiten
788
Kontakt zum Hersteller
Nicht verfügbar
Verantwortliche Person
gpsr@libri.de
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