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Reseña del editor:
Following on from "The Fat Stripping Diet", Shane Bilsborough takes you one step closer to perfect health and fitness. The secret of losing weight, he claims, is to have small meals often; and with his "7 meals a day for 7 days", he shows how easy it can be. On these flexible eating plans you can eat carbohydrates, protein and even chocolate. Losing fat is not just about how much you eat but how you eat it, and some simple tricks will show you ways to reduce your fat intake and reduce your body fat - forever.
Biografía del autor:
Shane Bilsborough is a nutrionist, personal trainer and research scientist. He is the author of one other book The Fat Stripping Diet, also published by Penguin.
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- VerlagPenguin
- Erscheinungsdatum2003
- ISBN 10 0143000225
- ISBN 13 9780143000228
- EinbandPaperback
- Anzahl der Seiten204
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7 days to strip fat forever
Verlag:
Penguin Australia
(2010)
ISBN 10: 0143000225
ISBN 13: 9780143000228
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7 DAYS TO STRIP FAT FOREVER
Verlag:
Penguin Books, Australia
(2002)
ISBN 10: 0143000225
ISBN 13: 9780143000228
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Buchbeschreibung Soft Cover. Zustand: Very Good. Later Printing. PB, pictorial card covers, 188pp. Minor rubbing to edges and corners of covers, inside IS square, clean, tight and unmarked. Size: 8vo - over 7¾" - 9¾" tall. Bestandsnummer des Verkäufers jct003704
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7 Days to Strip Fat Forever
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Buchbeschreibung Paperback. Zustand: Very Good. 7 Days to Strip Fat Forever This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. Bestandsnummer des Verkäufers 7719-9780143000228
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7 Days to Strip Fat Forever
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7 Days to Strip Fat Forever
Verlag:
Penguin Books, Limited
(2003)
ISBN 10: 0143000225
ISBN 13: 9780143000228
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Buchbeschreibung Zustand: Very Good. Ships from the UK. Former library book; may include library markings. Used book that is in excellent condition. May show signs of wear or have minor defects. Bestandsnummer des Verkäufers 40610200-20
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7 days to strip fat forever
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Buchbeschreibung Paperback. Zustand: Good. Following on from "The Fat Stripping Diet", Shane Bilsborough takes you one step closer to perfect health and fitness. The secret of losing weight, he claims, is to have small meals often; and with his "7 meals a day for 7 da ys", he shows how easy it can be. On these flexible eating plans you can ea t carbohydrates, protein and even chocolate. Losing fat is not just about h ow much you eat but how you eat it, and some simple tricks will show you wa ys to reduce your fat intake and reduce your body fat - forever. Bestandsnummer des Verkäufers RWARE0000050249
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7 Days to Strip Fat Forever
Verlag:
Penguin Books
(2002)
ISBN 10: 0143000225
ISBN 13: 9780143000228
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Buchbeschreibung Zustand: Fair. This is an ex-library book and may have the usual library/used-book markings inside.This book has soft covers. Clean from markings. In fair condition, suitable as a study copy. Please note the Image in this listing is a stock photo and may not match the covers of the actual item,300grams, ISBN:9780143000228. Bestandsnummer des Verkäufers 8983887
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7 Days to Strip Fat Forever
Verlag:
Penguin Books Ltd
(2003)
ISBN 10: 0143000225
ISBN 13: 9780143000228
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Buchbeschreibung Paperback. Zustand: Used; Good. **Simply Brit** Shipped with Premium postal service within 24 hours from the UK with impressive delivery time. We have dispatched from our book depository; items of good condition to over ten million satisfied customers worldwide. We are committed to providing you with reliable and efficient service at all times. Bestandsnummer des Verkäufers mon0000429880
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7 Days to Strip Fat Forever [Seven Days].
Verlag:
Penguin Books, Melbourne
(2002)
ISBN 10: 0143000225
ISBN 13: 9780143000228
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Buchbeschreibung Reprint ed. Paperback trade, very good condition, black & white charts, minor edgewear. 188 pp. Shane Bilsborough examines how fat works in the body, and healthy ways to lose fat not muscle, and improve your health. Bestandsnummer des Verkäufers 24217
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