Ruby Wax Un Guide de Pleine Conscience pour Les Personnes �blouissantes.

ISBN 10: 0241357357 ISBN 13: 9780241357354

Verlag: Penguin

Wir sind alle verwirrt, uns alle ... vor f�nfhundert Jahren starb niemand an Stress: Wir haben dieses Konzept erfunden, und jetzt lassen wir es regieren. Ruby Wax zeigt uns, wie man das Frazzle f�r gut entfalten kann, indem man einfache �nderungen vornimmt, die uns Zeit geben, zu atmen, zu reflektieren und im Moment zu leben. Lassen Sie Ruby Ihr Leitfaden zu einem ges�nderen, gl�cklichen Sie. Du hast nichts zu verlieren, au�er deinem Stres... Produktinformationen: ISBN: 9780241357354 Format: Taschenbuch Autor: Ruby Wax Herausgeber: Penguin Seiten: 272 Ma�e: 20 x 13 x 2cm

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ISBN 10: 024197206X ISBN 13: 9780241972069
Verlag: Penguin Life, 2016
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Ruby Wax A Mindfulness Guide for the Frazzled

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