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The Worry Solution: Using Breakthrough Brain Science to Turn Stress and Anxiety Into Confidence and Happiness - Hardcover
Inhaltsangabe
Outlines a technique for alleviating stress and anxiety by training oneself to substitute worrying habits with constructive behaviors, explaining how to use creative visualization to envision a healthier and more satisfying life.
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Über die Autorin bzw. den Autor
MARTIN ROSSMAN, M.D., a pioneer in mind/body medicine, is a clinical instructor at the University of California, San Francisco, Medical School and the founder of www.thehealingmind.org. He is the author of Fighting Cancer from Within: How to Use the Power of Your Mind for Healing and Guided Imagery for Self-Healing. He practices integrative medicine in Greenbrae, California.
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- VerlagCROWN ARCHETYPE
- Erscheinungsdatum2010
- ISBN 10 0307718239
- ISBN 13 9780307718235
- EinbandTapa dura
- SpracheEnglisch
- Anzahl der Seiten233
- Kontakt zum HerstellerNicht verfügbar
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