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The Two-Hundred Calorie Solution: How to Burn an Extra 200 Calories a Day and Stop Dieting - Hardcover
Inhaltsangabe
Book by Martin Katahn
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Reseña del editor
Argues that the solution to obesity lies in increasing your activity by two hundred calories a day and explains how to discover hidden athletic talents
Biografía del autor
Martin Katahn, PhD, is professor of psychology emeritus at Vanderbilt University. He was the director of the Vanderbilt University Weight Management Program. He has maintained a weight loss of 75 pounds for more than forty years. His #1 best-selling books include The Rotation Diet, The T-Factor Diet, and The Low-Fat Supermarket Shopper's Guide (with Jamie Pope). He lives in Nashville, Tennessee.
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- VerlagWW Norton & Co
- Erscheinungsdatum1984
- ISBN 10 0393015300
- ISBN 13 9780393015300
- EinbandTapa dura
- Anzahl der Seiten279
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