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Book by Fixx James
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Reseña del editor:
Provides information on every aspect of running, detailing its physical and psychological benefits, the physiological mechanics of running, equipment, competitive running, running techniques for people over forty, and other topics
Nota de la solapa:
t only the physical benefits of running, but its psychological benefits as well: increasing self-esteem, acquiring a "high" from running, and being able to cope better with pressure and tension. Yep, it still sells.
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- VerlagRandom House Inc
- Erscheinungsdatum1977
- ISBN 10 0394411595
- ISBN 13 9780394411590
- EinbandTapa dura
- Auflage1
- Anzahl der Seiten314
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The Complete Book of Running
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(1977)
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