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Inhaltsangabe
Book by Lardon Michael
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Críticas
"Dr. Lardon's book is without gimmicks or motivational hyperbole. It is the dictum that true champions follow."--Eric Heiden, five-time Olympic gold medal-winning speed skater
Reseña del editor
A sports psychiatrist offers an effective, research-based program designed to help readers enhance their sports performance, using ten important lessons, illuminated by personal examples and case studies, that teach one how to conquer fear through acceptance, trust one's instincts and keep it simple, transform desire into will, and perform under pressure. Original.
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- VerlagPenguin Publishing Group
- Erscheinungsdatum2008
- ISBN 10 039953427X
- ISBN 13 9780399534270
- EinbandTapa blanda
- SpracheEnglisch
- Auflage1
- Anzahl der Seiten192
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Finding Your Zone: Ten Core Lessons for Achieving Peak Performance in Sports and Life
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Finding Your Zone: Ten Core Lessons for Achieving Peak Performance in Sports and Life
Verlag:
Penguin Publishing Group, 2008
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Penguin Publishing Group, 2008
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ISBN 13: 9780399534270
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Penguin Publishing Group, 2008
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Finding Your Zone : Ten Core Lessons for Achieving Peak Performance in Sports and Life
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Penguin Publishing Group, 2008
ISBN 10: 039953427X
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