Inhaltsangabe
Including a four-part program that involves nutritional, stress-relieving, pharmacological, and mind-body exercises therapies to overcome the effects of brain aging, a guide helps readers over forty control a hormone called cortisol and improve their mental acuity.
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Brain Longevity: The Breakthrough Medical Program That Improves Your Mind and Memory
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Brain Longevity: The Breakthrough Medical Program That Improves Your Mind and Memory
Verlag:
Grand Central Pub (edition First Edition), 1997
ISBN 10: 0446520675
ISBN 13: 9780446520676
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Brain Longevity: The Breakthrough Medical Program That Improves Your Mind and Memory
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