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The Feeling Good Handbook: The Groundbreaking Program with Powerful New Techniques and Step-by-Step Exercises to Overcome Depression, Conquer Anxiety, and Enjoy Greater Intimacy - Softcover

 
9780452281325: The Feeling Good Handbook: The Groundbreaking Program with Powerful New Techniques and Step-by-Step Exercises to Overcome Depression, Conquer Anxiety, and Enjoy Greater Intimacy

Inhaltsangabe

This book helps you: free yourself from fears, phobias and panic attacks; overcome self-defeating attitudes; discover the five secrets of intimate communication; put an end to marital conflict; and, conquer your procrastination and unleash your potential for success. In Feeling Good: The New Mood Therapy Dr David Burns introduced a groundbreaking, drug-free treatment for depression that has helped millions of people around the world. Now, in this long-awaited sequel, he reveals powerful new techniques and provides practical exercises that will help you cope with problems and learn how to make life a happier, more exhilarating experience.

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Über die Autorin bzw. den Autor

DAVID D. BURNS, MD, is a clinical psychiatrist whose groundbreaking Feeling Good: The New Mood Therapy was rated number one in a national survey of mental health professionals as the most frequently recommended self-help book on depression. The companion, The Feeling Good Handbook, was rated number two. Dr. Burns is a popular lecturer and guest on national radio and television. He is currently clinical associate professor of psychiatry at Stanford Medicine and is certified by the American Board of Psychiatry and Neurology.

„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

  • VerlagPenguin Publishing Group
  • Erscheinungsdatum1999
  • ISBN 10 0452281326
  • ISBN 13 9780452281325
  • EinbandTapa blanda
  • SpracheEnglisch
  • Anzahl der Seiten768
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David D Burns
Verlag: Plume, 1999
ISBN 10: 0452281326 ISBN 13: 9780452281325
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Paperback. Zustand: Fair. THE INTERNATIONAL BESTSELLING GUIDE FOR HOW TO FEEL GOOD **OVER 1 MILLION COPIES SOLD WORLWIDE** Free yourself from fears, phobias and panic attacks. Overcome self-defeating attitudes. Discover the five secrets of intimate communication. Put an end to marital conflict. Conquer your procrastination and unleash your potential for success. In Feeling Good: The New Mood Therapy Dr David Burns introduced a groundbreaking, drug-free treatment for depression that has helped millions of people around the world. Now, in this long-awaited sequel, he reveals powerful new techniques and provides practical exercises that will help you cope with problems and learn how to make life a happier, more exhilarating experience. A readable copy of the book which may include some defects such as highlighting and notes. Cover and pages may be creased and show discolouration. Bestandsnummer des Verkäufers GOR001298477

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Paperback. Zustand: Very Good. THE INTERNATIONAL BESTSELLING GUIDE FOR HOW TO FEEL GOOD **OVER 1 MILLION COPIES SOLD WORLWIDE** Free yourself from fears, phobias and panic attacks. Overcome self-defeating attitudes. Discover the five secrets of intimate communication. Put an end to marital conflict. Conquer your procrastination and unleash your potential for success. In Feeling Good: The New Mood Therapy Dr David Burns introduced a groundbreaking, drug-free treatment for depression that has helped millions of people around the world. Now, in this long-awaited sequel, he reveals powerful new techniques and provides practical exercises that will help you cope with problems and learn how to make life a happier, more exhilarating experience. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Bestandsnummer des Verkäufers GOR001259018

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ISBN 10: 0452281326 ISBN 13: 9780452281325
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Verlag: Plume, 1999
ISBN 10: 0452281326 ISBN 13: 9780452281325
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Verlag: Plume,U.S., 2000
ISBN 10: 0452281326 ISBN 13: 9780452281325
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Verlag: Plume, 1999
ISBN 10: 0452281326 ISBN 13: 9780452281325
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Verlag: Plume, 1999
ISBN 10: 0452281326 ISBN 13: 9780452281325
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