From Panic to Power: Positive Use of Stress - Hardcover

Parrino, John Joseph

 
9780471053033: From Panic to Power: Positive Use of Stress

Inhaltsangabe

In diesem gut lesbaren, wissenschaftlichen Buch erklärt Dr. John Parrino, wie Sie Ihr Verhalten bei stressigen Lebensereignissen bewältigen können. Er diskutiert praktische Techniken zur Identifizierung, Überwachung und Kontrolle von Stress. Aus seiner erfolgreichen Praxis als klinischer Psychologe und einigen erstaunlichen Fallgeschichten ist dieses Buch ideal für Menschen, die in einer Hochdruckumgebung arbeiten. "...Parrinos Buch ist ein Selbsthilfebuch im besten Sinne. Es sagt dir, wie du Stress verstehst und wie du damit umgehen kannst. Es ist ein gutes Buch und ich kann es von Herzen empfehlen." ---Lindley H. Clark, The Wall Street Journal "...a significant contribution...(Paul's story) dient als Grundlage einer Fallstudie, die oft zitiert wird. Es ist eine schöne Geschichte." James W. Greenwood, Stress Research IBM

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.