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Maximum Energy for Life: A 21-day Strategic Plan to Feel Great, Reverse the Aging Process and Optimize Your Health - Hardcover
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Book by Shilstone Mackie
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Críticas:
* ""Thanks to conditioning specialist Mackie Shilstone's innovative, non-traditional training camp, [Roy Jones Jr.] Jones had a remarkably low 6% body fat."" (USA Today, March 7, 2003)
Reseña del editor:
A performance coach outlines the plan he uses for his professional athlete clients for improving health and physical ability, listing meal plans, workout routines, and advice on how to reduce body fat and disease risks. 75,000 first printing. $75,000 ad/promo.
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- VerlagJohn Wiley & Sons Inc
- Erscheinungsdatum2002
- ISBN 10 0471235377
- ISBN 13 9780471235378
- EinbandTapa dura
- Anzahl der Seiten272
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Maximum Energy for Life: A 21-Day Strategic Plan to Feel Great, Reverse the Aging Process, and Optimize Your Health
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Maximum Energy for Life: A 21 Day Strategic Plan to Feel Great, Reverse the Aging Process, and Optimize Your Health (Hardback or Cased Book)
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Wiley (TP) 12/1/2002
(2002)
ISBN 10: 0471235377
ISBN 13: 9780471235378
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Buchbeschreibung Hardback or Cased Book. Zustand: New. Maximum Energy for Life: A 21 Day Strategic Plan to Feel Great, Reverse the Aging Process, and Optimize Your Health 1.27. Book. Bestandsnummer des Verkäufers BBS-9780471235378
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Maximum Energy for Life : A 21-Day Strategic Plan to Feel Great, Reverse the Aging Process, and Optimize Your Health
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Maximum Energy for Life: A 21-Day Strategic Plan to Feel Great, Reverse the Aging Process, and Optimize Your Health by Shilstone, Mackie [Hardcover ]
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Maximum Energy for Life: A 21-Day Strategic Plan to Feel Great, Reverse the Aging Process, and Optimize Your Health
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Trade Paper Press
(2002)
ISBN 10: 0471235377
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Maximum Energy for Life: A 21-Day Strategic Plan to Feel Great, Reverse the Aging Process, and Optimize Your Health
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Trade Paper Press
(2002)
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ISBN 13: 9780471235378
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Maximum Energy for Life (Hardcover)
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Turner Publishing Company, New York
(2002)
ISBN 10: 0471235377
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Buchbeschreibung Hardcover. Zustand: new. Hardcover. FEEL BETTER. LOOK BETTER. LIVE BETTER. Maximum Energy for Life is a revolutionary game plan for achieving optimum health and fitness that will make you look and feel better than ever before. In just twenty-one days, you'll have more energy, reduce your body fat, and manage stress and fatigue better than ever before. Mackie Shilstone's Maximum Energy for Life program has worked wonders for top athletes and busy professionals alike-and it will work wonders for you, too! "The ultimate book for helping you identify where you want to go and how best to achieve your performance goals." --Steve Wynn "Mackie's program .significantly prolonged my baseball career and enhanced the quality of my life. In fact, it helped me reach the Baseball Hall of Fame." -Ozzie Smith Retired all-star shortstop for the St. Louis Cardinals, 2002 Hall of Fame inductee "Mackie Shilstone's concepts in Maximum Energy for Life are truly exceptional. As a busy network executive, I know how important it is to assume ownership of one's health in being successful in business and in one's personal life. Mackie's program is the best. It has consistently worked with world-class athletes and everyday executives like me."-Rick Bernstein Senior Vice President and Executive Producer, HBO Sports "Mackie is the man! [His] program helped give me the strength and motivation that I needed to succeed at the highest level. After my bout with cancer, his personal touch helped me to regain my ability to play-and the health to live a quality life." -Brett Butler Former center fielder, Los Angeles Dodgers This is a motivational game plan for life incorporating nutrition, fitness, and psychological motivational tools. It helps the reader evaluate his or her own physical health, risk factors for disease, emotional well-being, and levels of stress and then provides a strategic performance management plan to enhance the overall quality of life. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. Bestandsnummer des Verkäufers 9780471235378
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Maximum Energy for Life: A 21-Day Strategic Plan to Feel Great, Reverse the Aging Process, and Optimize Your Health
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Wiley
(2002)
ISBN 10: 0471235377
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Maximum Energy for Life: A 21-day Strategic Plan to Feel Great, Reverse the Aging Process and Optimize Your Health
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Turner Publishing Company
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Maximum Energy for Life: A 21-day Strategic Plan to Feel Great, Reverse the Aging Process and Optimize Your Health
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Turner Publishing Company
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