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Reseña del editor:
For years, doctors have warned that stress is harmful to our health, and that being exposed to it on a regular basis can trigger major problems such as cancer, hypertension and coronory heart disease. Recent evidence suggests that it could even be a major factor in the jump from HIV infection to active AIDS. With the use of simple exercises and questionnaires, this book aims to help readers to recognize their own stress symptoms; to change stressful behaviour patterns; to deal with stressful situations at home and at work; and to initiate methods of relaxation that leave you feeling well and in control.
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- VerlagBantam Books (Transworld Publishers a division of the Random House Group)
- Erscheinungsdatum1993
- ISBN 10 0553406817
- ISBN 13 9780553406818
- EinbandTapa blanda
- Auflage1
- Anzahl der Seiten176
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60 Second Stress Management
Verlag:
Bantam Books Ltd
(1993)
ISBN 10: 0553406817
ISBN 13: 9780553406818
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60 Second Stress Management
Verlag:
Bantam Press
(1993)
ISBN 10: 0553406817
ISBN 13: 9780553406818
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Paperback
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Buchbeschreibung Paperback. Zustand: Good. Book has heavy wear. Pages are very yellowed. Covers have crease marks. Bestandsnummer des Verkäufers mon0002375182
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60 Second Stress Management
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Bantam Books Ltd
(1993)
ISBN 10: 0553406817
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paperback
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Buchbeschreibung paperback. Zustand: Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority!. Bestandsnummer des Verkäufers S_382991085
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Bantam Books Ltd
(1993)
ISBN 10: 0553406817
ISBN 13: 9780553406818
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60 Second Stress Management
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Buchbeschreibung Paperback. Zustand: Very Good. 60 Second Stress Management This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. Bestandsnummer des Verkäufers 7719-9780553406818
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60 Second Stress Management
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Buchbeschreibung Paperback. Zustand: Very Good. This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. Bestandsnummer des Verkäufers 6545-9780553406818
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60 Second Stress Management
ISBN 10: 0553406817
ISBN 13: 9780553406818
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Buchbeschreibung Paperback. Zustand: Used; Very Good. Dispatched, from the UK, within 48 hours of ordering. Though second-hand, the book is still in very good shape. Minimal signs of usage may include very minor creasing on the cover or on the spine. Bestandsnummer des Verkäufers CHL1902943
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60 Second Stress Management : The Quickest Way to Relax and Ease Anxiety
Verlag:
Bantam Press, Great Britain
(1993)
ISBN 10: 0553406817
ISBN 13: 9780553406818
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Buchbeschreibung Soft cover. Zustand: Very Good. 1st Paperback Printing. 60 Second Stress Management : The Quickest Way to Relax and Ease Anxiety.We carry a wide selection of titles in The Arts, Theology, History, Politics, Social and Physical Sciences. academic and scholarly books and Modern First Editions ,and all types of Academic Literature.). Bestandsnummer des Verkäufers 080088
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