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Inhaltsangabe
A practical week-by-week diet and exercise plan for mothers, beginning four weeks after the birth of a new baby. 'Back in Shape' is designed to bring a slimmer, more shapely body in only 10 weeks. It includes step-by-step exercises, nutritional advice, beauty tips and advice on relieving common physical and emotional problems. Also included are relaxation and complementary self-help techniques.
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Über die Autorin bzw. den Autor
Sally Lewis is a fitness instructor and consultant for women's health and nutrition. She writes regularly for a number of health and fitness magazines and is the author of Back in Shape and The Waistline Plan.
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Back in Shape: The 10-week Post Baby Recovery Plan (Hamlyn)
Anbieter: Bahamut Media, Reading, Vereinigtes Königreich
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Paperback. Zustand: Very Good. This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. Bestandsnummer des Verkäufers 6545-9780600600671
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Back in Shape: The 10-week Post Baby Recovery Plan (Hamlyn)
Anbieter: AwesomeBooks, Wallingford, Vereinigtes Königreich
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Back in Shape: The 10-week Post Baby Recovery Plan (Hamlyn)
Anbieter: Reuseabook, Gloucester, GLOS, Vereinigtes Königreich
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Back in Shape: The 10-week Post Baby Recovery Plan (Hamlyn)
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Paperback. Zustand: Used; Very Good. Dispatched, from the UK, within 48 hours of ordering. Though second-hand, the book is still in very good shape. Minimal signs of usage may include very minor creasing on the cover or on the spine. Bestandsnummer des Verkäufers CHL1371944
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Hamlyn Back in Shape: The 10-week Post Baby Recovery Plan
Anbieter: madelyns books, Suffolk, Vereinigtes Königreich
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Back in Shape (As Marabout)
Verlag:
Octopus Publishing Group, 2001
ISBN 10: 060060067X
ISBN 13: 9780600600671
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Softcover
Anbieter: Better World Books Ltd, Dunfermline, Vereinigtes Königreich
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Back in Shape (As Marabout)
Verlag:
Octopus Publishing Group, 2001
ISBN 10: 060060067X
ISBN 13: 9780600600671
Gebraucht
Softcover
Anbieter: Better World Books, Mishawaka, IN, USA
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Zustand: Good. illustrated edition. Former library book; may include library markings. Used book that is in clean, average condition without any missing pages. Bestandsnummer des Verkäufers 38857269-20
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Back in Shape: The 10-week Post Baby Recovery Plan
Verlag:
Hamlyn, London, United Kingdom, 2000
ISBN 10: 060060067X
ISBN 13: 9780600600671
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Soft cover
Anbieter: The London Bookworm, East Sussex, Vereinigtes Königreich
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Soft cover. Zustand: Fine. Trade Paperback.unread Still in plastic wrapper. Easy-to-follow, week-by-week recovery plan in chart form. Step-by-step exercises to tone, firm and build stamina. Advice on healthy eating and your nutritional needs. Relaxation techniques, beauty treatments and complementary therapies. Guidance on common physical and emotional problems. Illustrated. (The Manchester Guardian). Illustrations. 159 pp. (We carry a wide selection of titles in The Arts, Theology, History, Politics, Social and Physical Sciences. academic and scholarly books and Modern First Editions etc.). Bestandsnummer des Verkäufers 049699
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Back in Shape: The 10-week Post Baby Recovery Plan
Anbieter: Montclair Book Center, Montclair, NJ, USA
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Trade Paperback. Zustand: USED Good. Bestandsnummer des Verkäufers 193819
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Back in Shape: The 10-Week Post Baby Recovery Plan
Anbieter: Lowry's Books, Three Rivers, MI, USA
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Paperback. Zustand: Very Good. No Jacket. There is some minor edge wear, corner bumping, and rubbing to the cover. There is a small stain above the title on the cover. There is a mark where the price sticker was on the back cover. The pages are clean. The binding is tight. Size: 8vo - over 7¾" - 9¾" tall. Bestandsnummer des Verkäufers 042111
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