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Lalvani, Vimla Yoga Basics ISBN 13: 9780600610083

Yoga Basics - Softcover

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9780600610083: Yoga Basics
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Book by Lalvani Vimla

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Reseña del editor:
Learn to relax with routines designed to relieve stress and instill a feeling of calm. The yoga workouts featured in this book combine gentle stretching exercises with classical techniques developed over 2000 years ago. Benefits include: increased energy levels; greater flexibility; improved concentration; and a supple and toned body. This book should be a useful companion for beginners as well as more experienced students.
Biografía del autor:
Vimla Lalvani studied yoga as the personal student of B.K.S. Iyengar and is now an acknowledged authority and acclaimed yoga teacher in her own right.

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  • VerlagHamlyn
  • Erscheinungsdatum2004
  • ISBN 10 060061008X
  • ISBN 13 9780600610083
  • EinbandTapa blanda
  • Anzahl der Seiten128
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Lalvani, Vimla
Verlag: Hamlyn (2004)
ISBN 10: 060061008X ISBN 13: 9780600610083
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Lalvani, Vimla
Verlag: Hamlyn (2004)
ISBN 10: 060061008X ISBN 13: 9780600610083
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