Shape Up Size Down: Drop a Dress Size in Only 4 Weeks - Softcover

Lewis, Sally

 
9780600618348: Shape Up Size Down: Drop a Dress Size in Only 4 Weeks
Softcover
ISBN 10: 060061834X ISBN 13: 9780600618348
Verlag: Hamlyn, 2009

Inhaltsangabe

Follow these workouts and drop a dress size in only four weeks.


Get rid of flab, define muscles and burn fat with the help of this effective, gravity-defying workout book. Once you have mastered the basics, choose a plan to suit your body type and enhance your results. Use these 10-minute wonder workouts to drop a dress size in only four weeks, remodel your body, wear what you want, and look and feel gorgeous at every stage of your life

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Über die Autorin bzw. den Autor

Sally Lewis is a fitness instructor and consultant for women's health and nutrition. She is the author of Back in Shape and The Waistline Plan

„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Verlag
Hamlyn
Erscheinungsdatum
2009
Sprache
Englisch
ISBN 10 
060061834X
ISBN 13 
9780600618348
Einband
Taschenbuch
Auflage
1
Anzahl der Seiten
128
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Nicht verfügbar
Verantwortliche Person
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