Diet for Runners: The High-Performance Diet that Gives You Supercharged Energy and Endurance

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9780671556235: Diet for Runners: The High-Performance Diet that Gives You Supercharged Energy and Endurance

Argues that the average diet does not prepare the body for the stress of strenuous exercise, discusses our nutritional needs, and recommends healthful recipes

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Nathan Pritikin
Verlag: Simon & Schuster Books (1985)
ISBN 10: 0671556231 ISBN 13: 9780671556235
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Nathan Pritikin
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Nathan Pritikin
Verlag: Simon & Schuster Books (1985)
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