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Book by Rippe James M Amend Patricia Pang Judy Fredal
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Reseña del editor:
Explains how to design an everyday workout regimen suited to individual needs that utilizes an exchange system for food, aerobic exercise, and strength training and includes recipes, a food-exchange list, and a thirty-day diet and exercise program. 20,000 first printing.
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- VerlagSimon & Schuster
- Erscheinungsdatum1992
- ISBN 10 067176117X
- ISBN 13 9780671761172
- EinbandTapa dura
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The Exercise Exchange Program
Verlag:
Simon & Schuster
(1992)
ISBN 10: 067176117X
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The Exercise Exchange Program
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The Exercise Exchange Program
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The Exercise Exchange Program
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Exercise Exchange Program, The
Verlag:
Simon & Schuster, New York
(1992)
ISBN 10: 067176117X
ISBN 13: 9780671761172
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Buchbeschreibung Soft cover. Zustand: Near Fine. Second Printing. A guide for people who find diet and fitness programs restrictive, regimented, dull, and ineffective, offering an innovative concept of nutritional and exercise 'exchanges' letting one mix and match various foods and activities to fit one's own tastes and needs. Softcover, contains appendices, further reading list, indexed, 384pp. A nice copy. Size: 8vo - over 7¾" - 9¾" tall. Book. Bestandsnummer des Verkäufers 00012987
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The Exercise Exchange Program
Verlag:
Simon & Schuster
(1992)
ISBN 10: 067176117X
ISBN 13: 9780671761172
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Hardcover
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Buchbeschreibung English Text. Riverside NJ, 1992; hardback, pp. 384, cm 16,5x24,5. Bestandsnummer des Verkäufers 3917666
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