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Inhaltsangabe
Aimed at all sports people, this book shows how improved nutrition can help to improve performance, boost energy levels and reach higher competitive standards. It offers advice on topics such as training diet, carbohydrate requirements, fluid intake, weight management and disordered eating.
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The Complete Guide to Sports Nutrition
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The Complete Guide to Sports Nutrition
Verlag:
Bloomsbury Publishing PLC, United Kingdom, London, 1996
ISBN 10: 0713643889
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Paperback. Zustand: Very Good. Aimed at all sports people, this book shows how improved nutrition can help to improve performance, boost energy levels and reach higher competitive standards. It offers advice on topics such as training diet, carbohydrate requirements, fluid intake, weight management and disordered eating. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Bestandsnummer des Verkäufers GOR001313960
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Complete Guide to Sports Nutrition
Verlag:
Bloomsbury Publishing Plc, 1996
ISBN 10: 0713643889
ISBN 13: 9780713643886
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