The Insomnia Kit: Practical Advice for a Good Night's Sleep - Softcover

Idzikowski, C.J.

 
9780717128716: The Insomnia Kit: Practical Advice for a Good Night's Sleep
Softcover
ISBN 10: 0717128717 ISBN 13: 9780717128716
Verlag: Newleaf, 1999

Inhaltsangabe

This kit explains how to manage sleep and what to do when the reader cannot sleep, whether due to general sleeplessness or the more severe condition of insomnia. It offers advice and helpful case histories, including a 28-day sleep diary and is supported by a relaxation tape.

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Reseña del editor

This kit explains how to manage sleep and what to do when the reader cannot sleep, whether due to general sleeplessness or the more severe condition of insomnia. It offers advice and helpful case histories, including a 28-day sleep diary and is supported by a relaxation tape.

„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Verlag
Newleaf
Erscheinungsdatum
1999
Sprache
Englisch
ISBN 10 
0717128717
ISBN 13 
9780717128716
Einband
Tapa blanda
Anzahl der Seiten
160
Kontakt zum Hersteller
Nicht verfügbar
Verantwortliche Person
Nicht verfügbar

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