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Reseña del editor
This is a guide to health - mental and physical - through self-development techniques. Visualization, controlled catharsis, diet, relaxation, massage and meditation are described, their relevance explained and their potential beneficial effects for everybody outlined. Easy-to-follow exercises of each technique are included.
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- VerlagThorsons
- Erscheinungsdatum1991
- ISBN 10 0722524196
- ISBN 13 9780722524190
- EinbandTapa blanda
- Anzahl der Seiten96
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Coming Alive: Practical Manual for Health and Well-being
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Coming Alive: A Practical Manual for Health and Well-being
Verlag:
HarperCollins Publishers, 1991
ISBN 10: 0722524196
ISBN 13: 9780722524190
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Softcover
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Coming Alive: Practical Manual for Health and Well-being
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Coming Alive: Practical Manual for Health and Well-being
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Coming Alive: Practical Manual for Health and Well-being
Verlag:
HarperCollins Publishers, 1991
ISBN 10: 0722524196
ISBN 13: 9780722524190
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Coming Alive: Practical Manual for Health and Well-being
Verlag:
HarperCollins Publishers, 1991
ISBN 10: 0722524196
ISBN 13: 9780722524190
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Coming Alive: Practical Manual for Health and Well-being
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