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9780736038539: Power Eating
Softcover
ISBN 10: 0736038531 ISBN 13: 9780736038539
Verlag: Human Kinetics Publishers, 2001

Inhaltsangabe

This guide provides information on strength training nutrition. It includes detailed nutrition plans for the goals that strength trainers, bodybuilders and power sport athletes want to achieve: gaining muscle, cutting weight, maintaining weight, and tapering for competitions. The guide has been updated and expanded with new intake guidelines for supplements and herbs, diet plans for men and women, a new section on "designer waters", and more of Kleiner's popular recipes.

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Verlag
Human Kinetics Publishers
Erscheinungsdatum
2001
Sprache
Englisch
ISBN 10 
0736038531
ISBN 13 
9780736038539
Einband
Taschenbuch
Auflage
2
Anzahl der Seiten
264
Kontakt zum Hersteller
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Verantwortliche Person
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