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Inhaltsangabe
Tai Chi is a form of "moving meditation" for the body, mind and spirit. This manual introduces the short yang form in a structured learning programme. It is divided into eight lessons with warm-up exercises; then the book demonstrates the movements necessary to perform the eight-minute "dance". Each stance is accompanied by foot diagrams which indicate the required position, orientation and weight distribution. The health benefits of Tai Chi are discussed in part two of the book. This section also introduces exercises that can be done with a partner.
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The Tai Chi Manual: A Step-by-step Guide to the Short Yang Form
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The Tai Chi Manual: A Step-by-step Guide to the Short Yang Form
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The Tai Chi Manual: A Step-by-step Guide to the Short Yang Form
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The Tai Chi Manual : A Step-by-Step Guide to the Short Yang Form
Verlag:
Little, Brown Book Group Limited, 1997
ISBN 10: 0749916990
ISBN 13: 9780749916992
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The Tai Chi Manual : A Step-by-Step Guide to the Short Yang Form
Verlag:
Little, Brown Book Group Limited, 1997
ISBN 10: 0749916990
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Zustand: Very Good. Former library copy. Pages intact with possible writing/highlighting. Binding strong with minor wear. Dust jackets/supplements may not be included. Includes library markings. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. Bestandsnummer des Verkäufers GRP65466868
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The Tai Chi Manual: A Step-by-step Guide to the Short Yang Form
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hardcover. Zustand: Very Good. Most items will be dispatched the same or the next working day. A copy that has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Bestandsnummer des Verkäufers rev6327026777
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Tai Chi Manual: A Step-by-step Guide to the Short Yang Form
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Hardcover. Zustand: Used; Good. Dispatched, from the UK, within 48 hours of ordering. This book is in good condition but will show signs of previous ownership. Please expect some creasing to the spine and/or minor damage to the cover. Bestandsnummer des Verkäufers CHL1126448
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Tai Chi Mannual, A Step-by-Step guide to the Short Yang Form
Anbieter: Ystwyth Books, Aberystwyth, Vereinigtes Königreich
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Hardcover. Zustand: Fine. Zustand des Schutzumschlags: Fine. Fine copy. No inscriptions. Bestandsnummer des Verkäufers 040731
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The Tai Chi Manual: A Step-by-step Guide to the Short Yang Form
Anbieter: Brit Books, Milton Keynes, Vereinigtes Königreich
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Hardcover. Zustand: Used; Very Good. ***Simply Brit*** Welcome to our online used book store, where affordability meets great quality. Dive into a world of captivating reads without breaking the bank. We take pride in offering a wide selection of used books, from classics to hidden gems, ensuring there is something for every literary palate. All orders are shipped within 24 hours and our lightning fast-delivery within 48 hours coupled with our prompt customer service ensures a smooth journey from ordering to delivery. Discover the joy of reading with us, your trusted source for affordable books that do not compromise on quality. Bestandsnummer des Verkäufers 2203223
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Tai Chi Manual: A Step-by-step Guide to the Short Yang Form
Anbieter: madelyns books, Suffolk, Vereinigtes Königreich
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Hardcover. Zustand: Near Fine. Piatkus 1997 Hardback in near fine condition. Posted next working day Language: eng Language: eng Language: eng. Bestandsnummer des Verkäufers ABE-1507978060711
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