Beating Chronic Fatigue: Your step-by-step guide to complete recovery

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9780749940935: Beating Chronic Fatigue: Your step-by-step guide to complete recovery
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Críticas:

"Most helpful are Downing-Orr's insistence on validating CFS as a bona fide condition that has been ignored, belittled, and misdiagnosed, and advice on developing resilience, dealing with relapses, and defusing tense relationships that can result from chronic illness." "Publishers Weekly""

Reseña del editor:

Chronic Fatigue Syndrome (CFS) is a common condition that can last for many years. It is a debilitating chronic illness which ruins lives. Every waking moment becomes a physical, emotional and cognitive struggle just to function on the most basic of levels.

The purpose of this book is to reassure sufferers and their families that recovery is possible and that the illness is genuine. It draws on the experiences of many sufferers of chronic fatigue and on those of the author herself. Dr Kristina Downing-Orr, a clinical psychologist, suffered severe chronic fatigue symptoms and was compelled to research the cause of CFS and the cure herself because she was offered so little help by the medical profession. Her recovery was quick and lasting.

In her book, Kristina reveals the causes of chronic fatigue and offers an accessible, scientifically valid, easy-to-achieve programme that will inspire people with CFS to regain their health and restore their energy and vitality. Chapters cover Kristina's own story, what chronic fatigue really is, what causes it, diagnosis, a step-by-step self-treatment programme, how to strengthen the body, and coping with stress and resources.

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ISBN 10: 0749940980 ISBN 13: 9780749940980
Verlag: Piatkus, 2010
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1.

Dr Kristina Downing-Orr
Verlag: Little, Brown Book Group, United Kingdom (2013)
ISBN 10: 074994093X ISBN 13: 9780749940935
Neu Paperback Anzahl: 10
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The Book Depository
(London, Vereinigtes Königreich)
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Buchbeschreibung Little, Brown Book Group, United Kingdom, 2013. Paperback. Zustand: New. Reprint. Language: English. Brand new Book. Chronic Fatigue Syndrome (CFS) is a common condition that can last for many years. It is a debilitating chronic illness which ruins lives. Every waking moment becomes a physical, emotional and cognitive struggle just to function on the most basic of levels. The purpose of this book is to reassure sufferers and their families that recovery is possible and that the illness is genuine. It draws on the experiences of many sufferers of chronic fatigue and on those of the author herself. Dr Kristina Downing-Orr, a clinical psychologist, suffered severe chronic fatigue symptoms and was compelled to research the cause of CFS and the cure herself because she was offered so little help by the medical profession. Her recovery was quick and lasting.In her book, Kristina reveals the causes of chronic fatigue and offers an accessible, scientifically valid, easy-to-achieve programme that will inspire people with CFS to regain their health and restore their energy and vitality. Chapters cover Kristina's own story, what chronic fatigue really is, what causes it, diagnosis, a step-by-step self-treatment programme, how to strengthen the body, and coping with stress and resources. Bestandsnummer des Verkäufers HUK9780749940935

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Dr Kristina Downing-Orr
Verlag: Little, Brown Book Group, United Kingdom (2013)
ISBN 10: 074994093X ISBN 13: 9780749940935
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(London, Vereinigtes Königreich)
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Buchbeschreibung Little, Brown Book Group, United Kingdom, 2013. Paperback. Zustand: New. Reprint. Language: English. Brand new Book. Chronic Fatigue Syndrome (CFS) is a common condition that can last for many years. It is a debilitating chronic illness which ruins lives. Every waking moment becomes a physical, emotional and cognitive struggle just to function on the most basic of levels. The purpose of this book is to reassure sufferers and their families that recovery is possible and that the illness is genuine. It draws on the experiences of many sufferers of chronic fatigue and on those of the author herself. Dr Kristina Downing-Orr, a clinical psychologist, suffered severe chronic fatigue symptoms and was compelled to research the cause of CFS and the cure herself because she was offered so little help by the medical profession. Her recovery was quick and lasting.In her book, Kristina reveals the causes of chronic fatigue and offers an accessible, scientifically valid, easy-to-achieve programme that will inspire people with CFS to regain their health and restore their energy and vitality. Chapters cover Kristina's own story, what chronic fatigue really is, what causes it, diagnosis, a step-by-step self-treatment programme, how to strengthen the body, and coping with stress and resources. Bestandsnummer des Verkäufers HUK9780749940935

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Downing-Orr, Kristina
Verlag: Little, Brown Book Group (2012)
ISBN 10: 074994093X ISBN 13: 9780749940935
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(Wood Dale, IL, USA)
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Buchbeschreibung Little, Brown Book Group, 2012. PAP. Zustand: New. New Book. Shipped from UK. Established seller since 2000. Bestandsnummer des Verkäufers HU-9780749940935

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Kristina Downing-Orr (author)
Verlag: Little, Brown 2013-01-17, London (2013)
ISBN 10: 074994093X ISBN 13: 9780749940935
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Blackwell's
(Oxford, OX, Vereinigtes Königreich)
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Buchbeschreibung Little, Brown 2013-01-17, London, 2013. paperback. Zustand: New. Language: ENG. Bestandsnummer des Verkäufers 9780749940935

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Dr Kristina Downing-Orr
Verlag: Piatkus 2013-01-17 (2013)
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Chiron Media
(Wallingford, Vereinigtes Königreich)
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KristinaDowning-Orr
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(Milano, MI, Italien)
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Buchbeschreibung Hachette. Zustand: new. BeatingChronicFatigue. Bestandsnummer des Verkäufers b96c10943551b43f053a3a251efa33d6

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Kristina Downing-Orr
Verlag: Little, Brown Book Group
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THE SAINT BOOKSTORE
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Downing-Orr, Kristina
Verlag: Little, Brown Book Group (2012)
ISBN 10: 074994093X ISBN 13: 9780749940935
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Downing-Orr, Kristina
Verlag: Piatkus (2013)
ISBN 10: 074994093X ISBN 13: 9780749940935
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Downing-Orr, Kristina
Verlag: Piatkus Books (2013)
ISBN 10: 074994093X ISBN 13: 9780749940935
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(Exeter, Vereinigtes Königreich)
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Buchbeschreibung Piatkus Books, 2013. Paperback. Zustand: Brand New. reprint edition. 224 pages. 7.75x5.00x0.75 inches. In Stock. Bestandsnummer des Verkäufers zk074994093X

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