Beating Chronic Fatigue: Your step-by-step guide to complete recovery

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9780749940980: Beating Chronic Fatigue: Your step-by-step guide to complete recovery
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Book by DowningOrr Kristina

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Críticas:

""An essential read with heaps of valuable hints and insightful information." "Women's Fitness"

Reseña del editor:

Chronic Fatigue is a common condition that can last for many years. It is a debilitating chronic illness which ruins lives. Every waking moment becomes a physical, emotional and cognitive struggle just to function on the most basic of levels.



Dr Kristina Downing-Orr, a clinical psychologist, suffered severe chronic fatigue symptoms and was compelled to research the cause of CFS and cure herself because she was offered so little help by the medical profession. Her recovery was quick and lasting. In her book Kristina reveals the causes of chronic fatigue and offers an accessible, scientifically valid, easy-to-achieve programme that will inspire people with CFS to regain their health and restore their energy and vitality. Chapters cover Kristina's own story, what chronic fatigue really is, what causes it, diagnosis, a step-by-step self-treatment programme, how to strengthen the body, coping with stress, and resources.

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Vorgestellte Ausgabe

ISBN 10: 074994093X ISBN 13: 9780749940935
Verlag: Piatkus, 2013
Softcover

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1.

Downing-Orr, Dr. Kristina
ISBN 10: 0749940980 ISBN 13: 9780749940980
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Anbieter
ABC
(Saint Louis, MO, USA)
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Buchbeschreibung Paperback. Zustand: Brand New. New. Bestandsnummer des Verkäufers DH PB29pg552to851-10714

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