Inhaltsangabe
Pilates is a unique exercise system that gives rapid, yet lasting results; a sculpted body with increased back strength and improved posture. Pilates Body in Motion shows you how to achieve these remarkable results at home.
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Über die Autorin bzw. den Autor
Alycea Ungaro lives and works in New York, USA. She discovered Pilates at the age of 14 and is now a licensed physical therapist and the founder and director of the Pilates Centre of New York - tribeca Bodyworks, which is dedicated to teaching the classic techniques developed by Joseph Pilates.
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Pilates - Body In Motion
Verlag:
Dorling Kindersley Book, 2002
ISBN 10: 0751336912
ISBN 13: 9780751336917
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Pilates - Body In Motion
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Dorling Kindersley Book, 2002
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Pilates: Body in Motion
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Pilates: Body in Motion
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Pilates: Body in Motion
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Pilates: Body in Motion
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Pilates : Body in Motion
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