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Practical Mindfulness: Simple Techniques to Become Calmer, Happier and More Focused in Daily Life - Hardcover
Inhaltsangabe
Bring the benefits of mindfulness into your everyday routine, for self-awareness, focus, stress-reduction and happiness.
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Über die Autorin bzw. den Autor
Kim Davies is an established writer in the field of natural health and wellbeing. She is the author of more than 20 books, including titles on yoga, tai chi and happiness. She first came across mindfulness while studying meditation in India in 2000, and has practised it ever since. She regularly writes on mindfulness for books and magazines.
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Mastering Mindfulness: Finding Focus, Calm, and Happiness in Daily Life
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Mastering Mindfulness: Finding Focus, Calm, and Happiness in Daily Life
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Zustand: Good. Item in good condition. Textbooks may not include supplemental items i.e. CDs, access codes etc. Bestandsnummer des Verkäufers 00060530980
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Mastering Mindfulness: Finding Focus, Calm, and Happiness in Daily Life
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Mastering Mindfulness: Finding Focus, Calm, and Happiness in Daily Life
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hardcover. Zustand: Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority! Bestandsnummer des Verkäufers S_462150274
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Mastering Mindfulness: Finding Focus, Calm, and Happiness in Daily Life
Verlag:
Lorenz Books (edition ), 2017
ISBN 10: 0754832414
ISBN 13: 9780754832416
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Hardcover. Zustand: Very Good. It's a well-cared-for item that has seen limited use. The item may show minor signs of wear. All the text is legible, with all pages included. It may have slight markings and/or highlighting. Bestandsnummer des Verkäufers 0754832414-8-1
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Mastering Mindfulness: Finding Focus, Calm, and Happiness in Daily Life
Anbieter: HPB-Blue, Dallas, TX, USA
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hardcover. Zustand: Fine. Connecting readers with great books since 1972! May contain remainder marks. We ship orders daily and Customer Service is our top priority! Bestandsnummer des Verkäufers D_00000000000010283839
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Practical Mindfulness
Anbieter: World of Books Inc, Montgomery, IL, USA
Verkäuferbewertung 2 von 5 Sternen
Hardback. Zustand: Fair. Mindfulness is both the latest craze and an ancient practice. There have been many scientific studies that attest to the benefits of mindfulness: increasing selfawareness; making better choices; reducing stress and not least increasing happiness. This insightful book is about bringing the powers of mindfulness into your everyday routine in a realistic and practical way. Kim Davies writes in an inspiring and readable style but her knowledge comes from extensive personal study and experience; her volume stands out for its clear structure and real-life relevance, and also its visual presentation, with thoughtful and beautiful images throughout. Bestandsnummer des Verkäufers CIN0754832414A
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Practical Mindfulness
Anbieter: World of Books Inc, Montgomery, IL, USA
Verkäuferbewertung 2 von 5 Sternen
Hardback. Zustand: Good. Mindfulness is both the latest craze and an ancient practice. There have been many scientific studies that attest to the benefits of mindfulness: increasing selfawareness; making better choices; reducing stress and not least increasing happiness. This insightful book is about bringing the powers of mindfulness into your everyday routine in a realistic and practical way. Kim Davies writes in an inspiring and readable style but her knowledge comes from extensive personal study and experience; her volume stands out for its clear structure and real-life relevance, and also its visual presentation, with thoughtful and beautiful images throughout. Bestandsnummer des Verkäufers CIN0754832414G
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Practical Mindfulness : Simple Techniques to Become Calmer, Happier and More Focused in Daily Life
Anbieter: Better World Books: West, Reno, NV, USA
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Zustand: Good. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. Bestandsnummer des Verkäufers 55281531-75
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Practical Mindfulness: Simple Techniques to Become Calmer, Happier and More Focused in Daily Life
Anbieter: ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, USA
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Hardcover. Zustand: Very Good. No Jacket. May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. Bestandsnummer des Verkäufers G0754832414I4N00
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