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- VerlagKendall/Hunt Publishing Co ,U.S.
- Erscheinungsdatum2012
- ISBN 10 0757573223
- ISBN 13 9780757573224
- EinbandTapa blanda
- Auflage3
- Anzahl der Seiten312
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The Art, Science & Application of Kundalini Yoga
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Kendall Hunt Publishing, 2010
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The Art, Science & Application of Kundalini Yoga
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Softcover. Zustand: Good. Art, Science & Application of Kundalini Yoga by Nirvair Singh can only be described as the definitive guide to Kundalini Yoga as brought to the West by Yogi Bhajan. It is based on the notes accompanying Nirvair's University of Alaska course which he has taught since 1975, which is available on DVD as our Beginners' Course. This new fourth edition has been augmented with additional kriyas for beginning and intermediate level students, with a new section containing 4 deep and powerful kriyas for more advanced students. Featured in this new and revised fourth edition: *Ninety-two basic postures pictured and explained. *Hand (Mudra) and eye (Dhrist) positions pictured and explained. *Body Locks (Bhandas) explained. *Breath (Praniyam) overview and eleven breathing techniques taught. *Thirteen beginning exercise kriyas pictured and explained. *Seven intermediate exercise kriyas pictured and explained. *Meditation overview and thirteen meditations and kriyas pictured and explained. *Four deep. Bestandsnummer des Verkäufers AMPLE0757573223
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The Art, Science Application of Kundalini Yoga
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