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Reseña del editor:
A practical handbook on how to eat and train for maximum sports peformance explains how to select the right foods, supplements, exercise workouts, and more, as well as the best diet and nutrition programs for children, teens, pregnant women, and seniors. Original. 10,000 first printing.
Biografía del autor:
Liz Applegate, Ph.D., is the author of several books on nutrition and exercise. She writes a monthly column for Runner's World magazine and also serves as its nutrition editor and adviser. Dr. Applegate is on the board of directors of the American Council on Exercise and is a member of the American College of Sports Medicine and the American Dietetic Association. She lives in Davis, California.
„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.
- VerlagPrima Publishing,U.S.
- Erscheinungsdatum2002
- ISBN 10 0761513787
- ISBN 13 9780761513780
- EinbandTapa blanda
- Anzahl der Seiten304
- HerausgeberSawyer Thomas H., Applegate Liz
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ENCYCLOPEDIA OF SPORTS AND FITNE
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