Yoga for Everybody/Not Everybody: Simple Routines to Reduce Stress, Improve Fitness and Make You Feel Good at Any Stage of Life! - Hardcover

Harvey, Paul

 
9780762102976: Yoga for Everybody/Not Everybody: Simple Routines to Reduce Stress, Improve Fitness and Make You Feel Good at Any Stage of Life!
Hardcover
ISBN 10: 0762102977 ISBN 13: 9780762102976
Verlag: Readers Digest, 2001

Inhaltsangabe

Hundreds of full-color photographs and illustrations complement this collection of simple yoga routines designed to help readers reduce stress, enhance fitness, overcome insomnia, increase energy levels, develop good muscle tone and posture, and promote fitness at every stage of life.

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Verlag
Readers Digest
Erscheinungsdatum
2001
Sprache
Englisch
ISBN 10 
0762102977
ISBN 13 
9780762102976
Einband
Gebundene Ausgabe
Anzahl der Seiten
144
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Nicht verfügbar
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