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Managing Stress: A Creative Journal - Softcover

Seaward, Brian Luke

 
9780763790141: Managing Stress: A Creative Journal
Softcover
ISBN 10: 0763790141 ISBN 13: 9780763790141
Verlag: Jones and Bartlett Publishers, Inc, 2010
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Book by Seaward Brian Luke

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Reseña del editor:
This journal allows students to identify common causes of stress in their lives and develop skills to manage them. Writing in this journal for a period of weeks or months, and then reading over the passages, will help students sort through personal, social, or even global issues. This journal is the perfect companion to any stress management course or workshop.
Biografía del autor:
Paramount Wellness Institute

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