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Daily Rituals & Reflection: A Workbook for Intentional Living - Softcover

Reynolds, Susan

 
9780785848868: Daily Rituals & Reflection: A Workbook for Intentional Living
Softcover
ISBN 10: 078584886X ISBN 13: 9780785848868
Verlag: Chartwell Books, 2026

Inhaltsangabe

Create impactful and meaningful routines with this beautiful and accessible workbook. 

Consistent daily routines and rituals have a lasting impact on our physical, mental, and emotional well-being. With Daily Rituals & Reflection, you’ll learn how to stay grounded, practice mindfulness, and create intentional rituals that work for you. 

This life-changing workbook includes:

  • Meditation exercises
  • Morning and evening rituals
  • Mindfulness activities and exercises
  • Thoughtful writing prompts

Live a slower, more intentional life with Daily Rituals & Reflection.

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Über die Autorin bzw. den Autor

Susan Reynolds has written, co-authored, or edited more than 25 nonfiction books, primarily self-help works, on everything from finance to meditation to neuroscience. Her books include Finding Your Authentic Self, 5-Minute Productivity Workbook, 3-Minute Positivity Workbook, Fire Up Your Writing Brain, and Train Your Brain to Get Happy. She regularly blogs for psychologytoday.com and on fireupyourwritingbrain.com. 

„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Verlag
Chartwell Books
Erscheinungsdatum
2026
Sprache
Englisch
ISBN 10 
078584886X
ISBN 13 
9780785848868
Einband
Taschenbuch
Anzahl der Seiten
192
Kontakt zum Hersteller
Nicht verfügbar
Verantwortliche Person
Nicht verfügbar