Don't Sweat the Small Stuff-- and it's All Small Stuff: Simple Ways to Keep the Little Things from Taking over Your Life (Don't Sweat the Small Stuff Series) - Softcover
Inhaltsangabe
This groundbreaking inspirational guide–a classic in the self-help genre–shows you how to put challenges in perspective, reduce stress and anxiety through small daily changes, and find the path to achieving your goals. Among the insights it reveals are how to: Think of your problems as potential “teachers”; Do one thing at a time; Share glory with others; Learn to trust your intuitions.
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Über die Autorin bzw. den Autor
During his life, Richard Carlson, Ph.D, was considered one of the foremost experts in happiness and stress reduction in the United States and around the world and was a frequent featured guest on many national television and radio programs. Don't Sweat the Small Stuff continued to be a publishing phenomenon with over twenty titles in the brand franchise, two of which were co-authored and authored with his beloved wife, Kris. He died of a pulmonary embolism in December 2006, at the age of forty-five.
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