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Book by Kenton Leslie
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Reseña del editor:
Offers a wealth of information on how to attain physical fitness, from eliminating processed foods and avoiding defeating practices to controlling cravings and turning food into energy instead of fat. Original.
Nota de la solapa:
n, an expert on natural health and beauty, offers wise and easy solutions for winning the weight war. Lose Fat will teach you:
Why diets don't work
What it means to be lean
How to wean yourself off processed foods
Why you should stop counting calories
How to turn food into energy--instead of fat
How to "detox" your body
The proper way to chew to aid digestion
The importance of water
How to control cravings
And much more!
Why diets don't work
What it means to be lean
How to wean yourself off processed foods
Why you should stop counting calories
How to turn food into energy--instead of fat
How to "detox" your body
The proper way to chew to aid digestion
The importance of water
How to control cravings
And much more!
„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.
- VerlagBallantine Books Inc.
- Erscheinungsdatum1997
- ISBN 10 0804116245
- ISBN 13 9780804116244
- EinbandLibro de bolsillo
- Anzahl der Seiten83
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