Becoming Stress-Resistant: Through the Project Smart Program - Softcover

Flannery, Raymond B.

 
9780824512613: Becoming Stress-Resistant: Through the Project Smart Program
Softcover
ISBN 10: 0824512618 ISBN 13: 9780824512613
Verlag: Crossroad Publishing Co ,U.S., 1993

Inhaltsangabe

Book by Flannery Raymond B

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Reseña del editor

In a world where being "stressed-out" is all too common, some individuals have learned to become stress-resistant. Dr. Flannery has studied these effective copers for twelve years and created project SMART (Stress Management and Relaxation) as a way to help others develop the skills to become stress resistant through good diet, exercise, relaxation, and problem-solving skills.

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Verlag
Crossroad Publishing Co ,U.S.
Erscheinungsdatum
1993
Sprache
Englisch
ISBN 10 
0824512618
ISBN 13 
9780824512613
Einband
Tapa blanda
Anzahl der Seiten
216
Kontakt zum Hersteller
Nicht verfügbar
Verantwortliche Person
Nicht verfügbar

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