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Inhaltsangabe
NEW IN PAPERBACK. Running is probably one of the most popular ways to stay fit. Although it may seem that we can all ‘run’, there is much to learn, whether for beginners or seasoned runners. The Running Manual covers everything from sprinting to marathons, detailing gait analysis, how to train and what to wear. It includes the detailed physiology on how the energy systems work and how nutrition should be approached prior to and during training and races. This Haynes Manual will appeal to all levels, whether young or old, new or experienced, male or female.
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Über die Autorin bzw. den Autor
Sean Lerwill was the main author for the Haynes Royal Marines Fitness Manual. He has since left the Marines and is currently working as a fitness trainer. He has written numerous fitness articles for magazines and websites, including The Independent, Men’s Fitness and Men’s Health.
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- VerlagJ H Haynes & Co Ltd
- Erscheinungsdatum2016
- ISBN 10 0857338560
- ISBN 13 9780857338563
- EinbandTapa blanda
- SpracheEnglisch
- Anzahl der Seiten200
- Kontakt zum HerstellerNicht verfügbar
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Running Manual: A Step-by-Step Guide 2016
Verlag:
GARDNERS VI BOOKS AMS006, 2016
ISBN 10: 0857338560
ISBN 13: 9780857338563
Gebraucht
Paperback
Anbieter: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Paperback. Zustand: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Bestandsnummer des Verkäufers GOR008939345
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Running Manual: A Step-by-Step Guide 2016
Anbieter: WeBuyBooks, Rossendale, LANCS, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Zustand: Good. Most items will be dispatched the same or the next working day. A copy that has been read but remains in clean condition. All of the pages are intact and the cover is intact and the spine may show signs of wear. The book may have minor markings which are not specifically mentioned. Bestandsnummer des Verkäufers wbb0020882714
Anzahl: 1 verfügbar
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Running Manual: A Step-by-Step Guide 2016
Anbieter: WeBuyBooks, Rossendale, LANCS, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Zustand: Like New. Most items will be dispatched the same or the next working day. An apparently unread copy in perfect condition. Dust cover is intact with no nicks or tears. Spine has no signs of creasing. Pages are clean and not marred by notes or folds of any kind. Bestandsnummer des Verkäufers wbs4296841418
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Running Manual: A Step-by-Step Guide 2016 (Haynes Manual)
Anbieter: Brit Books, Milton Keynes, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 4 von 5 Sternen
Paperback. Zustand: Used; Very Good. ***Simply Brit*** Welcome to our online used book store, where affordability meets great quality. Dive into a world of captivating reads without breaking the bank. We take pride in offering a wide selection of used books, from classics to hidden gems, ensuring there is something for every literary palate. All orders are shipped within 24 hours and our lightning fast-delivery within 48 hours coupled with our prompt customer service ensures a smooth journey from ordering to delivery. Discover the joy of reading with us, your trusted source for affordable books that do not compromise on quality. Bestandsnummer des Verkäufers 3630936
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Running Manual: A Step-by-Step Guide 2016 (Haynes Manual)
Verlag:
J H Haynes & Co Ltd 04/02/2016, 2016
ISBN 10: 0857338560
ISBN 13: 9780857338563
Gebraucht
Softcover
Anbieter: Bahamut Media, Reading, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Zustand: Very Good. Shipped within 24 hours from our UK warehouse. Clean, undamaged book with no damage to pages and minimal wear to the cover. Spine still tight, in very good condition. Remember if you are not happy, you are covered by our 100% money back guarantee. Bestandsnummer des Verkäufers 6545-9780857338563
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Running Manual: A Step-by-Step Guide 2016 (Haynes Manual)
Verlag:
J H Haynes & Co Ltd 04/02/2016, 2016
ISBN 10: 0857338560
ISBN 13: 9780857338563
Gebraucht
Softcover
Anbieter: AwesomeBooks, Wallingford, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Zustand: Very Good. This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. . Bestandsnummer des Verkäufers 7719-9780857338563
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Running Manual
Anbieter: Postscript Books, Newton Abbot, DEVON, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Paperback. Zustand: New. Exploring an ostensibly simple activity, this manual analyses every aspect of the sport from the mechanics of the running action and the body's energy systems to specific training programmes and exercise routines for sprinting, middle distance and endurance running. Bestandsnummer des Verkäufers 509132
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Running Manual: A Step-by-Step Guide 2016
Anbieter: Stephen White Books, Bradford, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
paperback. Zustand: Good. Ex-library book, usual marking. Clean copy in good condition. With Dust Cover. Quick dispatch from UK seller. Bestandsnummer des Verkäufers mon0000512195
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Running Manual: A Step-by-Step Guide 2016
Anbieter: Pearlydewdrops, Streat, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Paperback. Zustand: New. Shipped from the UK within 2 business days of order being placed. Bestandsnummer des Verkäufers mon0000280912
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RUNNING MANUAL
Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Paperback. Zustand: Brand New. 200 pages. 10.43x8.23x0.47 inches. In Stock. Bestandsnummer des Verkäufers zk0857338560
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