Create a Yoga Practice for Kids: Fun, Flexibility and Focus - Softcover

Calhoun, Yael; Calhoun, Matthew R.

 
9780865344907: Create a Yoga Practice for Kids: Fun, Flexibility and Focus
Softcover
ISBN 10: 0865344906 ISBN 13: 9780865344907
Verlag: Sunstone Press, 2006

Inhaltsangabe

What allows kids to use a lot of energy, make funny noises, relax, and learn to focus all at the same time? Yoga! While many yoga books present individual poses, this book explains how to create a flowing yoga practice that will holds kids' interest while providing the benefits of yoga. Here is a handbook for anyone--including parents, teachers, and kids--who wants to develop a fun yoga practice. In addition, the book provides ideas for yoga games, yoga at a wall, more relaxation games, and five-minute classroom yoga.

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Über die Autorin bzw. den Autor

Yael Calhoun, M.A., M.S., is the Executive Director of GreenTREE Yoga. She is an author and educator, living at the base of the Rocky Mountains in Utah with her family. She is a co-author of "Create a Yoga Practice for Kids."

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Verlag
Sunstone Press
Erscheinungsdatum
2006
Sprache
Englisch
ISBN 10 
0865344906
ISBN 13 
9780865344907
Einband
Taschenbuch
Anzahl der Seiten
132
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Nicht verfügbar
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