Mühelose Kampfwürfe, Tim Cartmell Softbound, 196 Seiten, Fotos. Der Autor hat über 25 Jahre damit verbracht, Kampfkunst zu studieren, zehn von denen in China zu haben. Dieser Text erklärt grundlegende Würfe und Verriegelungen in einer übersichtlichen und leicht verständlichen Weise. Der Schwerpunkt liegt auf einem effektiven Wurf ohne Einsatz von bruter Kraft. Cartmell erläutert die richtigen Winkel und Ausführung von Würfen mit besonderem und wichtigem Schwerpunkt auf jeden Schritt, der korrekt angewendet wird. Er gibt auch einen guten Abschnitt über allgemeine Prinzipien, die nicht nur auf andere Grappling, sondern in der Tat für alle Kampfsportarten angewendet werden können. Ergänzt wird dieses Buch durch eine gute DVD, die genau die diskutierten Würfe dupliziert. Jeder Wurf wird vom Autor demonstriert und zeigt mehrmalig.
Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.
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