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Inhaltsangabe
Suggests various exercise regimens, including a thirty-minute-a-day fitness program, streamlining techniques, isometrics, isotonics, gymnastics, swimming, jogging, and facial exercises
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The Complete Head to Toe Exercise Book: Get fitter - feel better
Verlag:
Chartwell Books, Inc., Secaucus, New Jersey, 1984
ISBN 10: 0890097526
ISBN 13: 9780890097526
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Hardcover
Anbieter: Aspen Book Co., Denver, CO, USA
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Hardcover. Zustand: Good. Zustand des Schutzumschlags: no jacket present. This hardcover edition is in very good condition. The binding is intact, and the pages are clean without any inscriptions or markings. The book does not include a dust jacket, and the cover shows minor shelf wear. Overall, it is well-preserved for a publication from 1984. Bestandsnummer des Verkäufers A27-B4-TNP-0286
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Complete Head to Toe Exercise Book
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Complete Head to Toe Exercise Book
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