The Complete Sandbag Training Course - Softcover

Brian Jones

 
9780926888777: The Complete Sandbag Training Course
Softcover
ISBN 10: 0926888773 ISBN 13: 9780926888777
Verlag: Ironmind Enterprises, 2004

Inhaltsangabe

Simple, economical, effective and with some added safety benefits, it's no wonder that sandbag training has caused some people to all but desert their barbells for at least some of their workouts. Brian Jones has taken things beyond the basic lifts and carries in this book, so if you want to know how to train from head to toe with a sandbag, grab a copy of this book.

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Verlag
Ironmind Enterprises
Erscheinungsdatum
2004
Sprache
Englisch
ISBN 10 
0926888773
ISBN 13 
9780926888777
Einband
Taschenbuch
Anzahl der Seiten
48
Kontakt zum Hersteller
Nicht verfügbar
Verantwortliche Person
Nicht verfügbar